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說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

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商品訊息描述
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★進階長版(2歲以上)

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★迷宮版(6~8歲)

內頁:12+6頁(貼紙頁6頁約120張貼紙+彩色黏貼頁12)





商品訊息特點









尺寸:約長20cm×寬14cm
重量:50g
材質:紙及靜電貼紙
產地:日本設計品管監製/台灣製造



優惠專區











保固期

180天保固期

不可拆封







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幸福人妻陳怡蓉日前出席生技皮膚醫學概念店開幕活動,受訪放閃和老公薛博仁夫妻恩愛秘辛,還聊到多年來飽受過敏之苦,一度因為皮膚太差想退出演藝圈,直到認識醫美醫生老公,帶她去檢查出過敏源,才免除了反覆過敏的苦惱,甚至甜蜜的說:「老公應該是上天送我的禮物!」

雖然身為偶像劇女神,其實陳怡蓉卻多次在媒體面前說過小時候的自己長得不好看:「小時候妹妹比較可愛,所以我從小就自暴自棄!」成為藝人之後,她才開始學習肌膚保養之道,後來嫁給國內知名的抗老化醫學美容權威醫師,才從老公那裡聽來許多專業的肌膚保養知識。

陳怡蓉出席保養活動,三句不離老公。(圖/訊聯生技)

她還說自己對現在的肌膚狀態很有信心,現場皮膚檢測結果出爐,與同年齡、同性別相比較,陳怡蓉各項指標都獲得高標,也讓陳怡蓉鬆了一口氣:「幸好檢測出來沒有砸了老公的招牌。」她說:「我覺得美麗是大多數女人終其一生所追求的,但是每個人的肌膚狀態都不太一樣,以前有些我試過不錯的方法,用在姐妹淘上卻不一定有效。現在可以解析每個人不同的「精準肌因」,讓每個人都可以找到玩出美麗的方法,對女人們來說真是大好消息。」

陳怡蓉出席保養活動,三句限時不離老公。(圖/訊聯生技)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中秋節將至,家人歡喜團聚、烤肉、賞月,少不了美食。虎尾天主教若瑟醫院營養室賴筱雯營養師特別提醒,市面販售的月餅種類多元,熱量也會依不同餡料和成分而有所不同,但大多屬高糖、高油且高熱量的食品。以市售蛋黃酥來說,一個約含有280至350大卡不等,等於吃下一碗飯,甚至更多的熱量,民眾應小心其中所隱藏的糖份和油脂對身體造成的負擔。

市售月餅應如何選擇?賴筱雯說,購買月餅時建議選擇有營養標示的產品,才能了解其中的熱量及月餅所含的成分,建議購買熱量較低、食材健康的月餅,食用時可將月餅分切大家一起分食,每次吃一小片,也比較不容易吃過量。

除了月餅外,中秋夜重頭戲常是燒烤,建議民眾多選擇新鮮低脂的肉類如去皮雞胸肉、里肌肉片、瘦肉及海鮮類如吳郭魚、蝦子、花枝、文蛤等,取代膽固醇及油脂較高的內臟類、香腸、貢丸等加工肉品;另多攝取富含膳食纖維的蔬菜如菇類、筊白筍、青彩椒、絲瓜、洋蔥等,可增加飽足感;而玉米、地瓜、芋頭、糯米腸、吐司等屬全穀根莖類,也可以納入食材當中,但患有糖尿病的病人,應與主食份量做替換,避免飽餐一頓後,血糖也隨之飆高。

至於烤肉醬用量也要掌握,民眾經常重複刷了又刷,不知不覺塗上厚厚醬料。市售烤肉醬,每100公克約有1800至2600毫克不等鈉含量,一餐吃下來容易吃進過多的鈉,尤其對於有慢性病的患者(如糖尿病、高血壓、腎臟病)應當注意,可利用天然辛香料來搭配減少含鈉量,如辣椒、九層塔、胡椒、蔥、薑、蒜等加上清醬油、香油、醋等調味料,依照個人喜好添加,自己製作醬料也是不錯的選擇。在飲料方面,建議以開水或無糖茶類、檸檬水等來取代汽水、果汁、及酒精類飲料,減少熱量攝取也可以去除油膩感、幫助消化。

柚子也是中秋節應景的水果,富含維生素C及膳食纖維,餐後攝取可平衡一下烤肉的油膩感,也可以補充攝取不足的纖維,以文旦柚來說5至6瓣就等於一份水果的份量,熱量約60大卡,建議可以和親朋好友一起享用,尤其是糖尿病患者,水果的份量更要控制,不宜過多。另也請民眾留意柚子的成份可能與部分藥品可能產生的交互作用,記得遵循醫囑,提升用藥安全。而柚子纖維不易消化,腸胃功能不佳者需注意,吃太多可能造成脹氣或腸胃蠕動過快,可以選擇其他水果取代。

周年慶

總之,在中秋月圓人團圓時,不論是吃月餅、烤肉或享用柚子時,善用食品營養標示及多選用新鮮健康食材,食用的時候與家人分享,而有慢性病的患者則留意自己可攝取的份量去做選擇,就能健康又無負擔的歡度中秋節。

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